Aqua Zumba® --NEU-- buchbar
Aqua Zumba® richtet sich an all diejenigen, die gerne Sport im Wasser betreiben, Gewicht reduzieren wollen, Gelenk- oder Rückenprobleme haben, oder einfach mal etwas ganz anderes ausprobieren möchten.
Stärke deine Muskulatur und verbessere deine Ausdauer. Im kühlen Nass sorgt Aqua Zumba® dafür, dass dein Körper in Form gebracht wird. Mit Tanzelementen, wie z. B. Salsa, Cumbia, Merengue und Co. hast du nicht nur jede Menge Spaß, sondern auch effektive Fettverbrennung in deinem Workout.
Mit weniger Belastung für die Gelenke stärkst du deine Muskeln, indem du einfach mal loslässt und den heißen Rhythmen und mitreisenden Beats der Songs folgst - das Wasser schafft dabei einen natürlichen Widerstand und macht das Training noch effektiver.
Gerne können die Kursteilnehmer 15 Minuten vor und nach diesem Angebot das Hallenbad nutzen.
| Teilnehmer: | Frauen und Männer 18 – 69 Jahre; Sportgesunde, Neueinsteiger und Wiedereinsteiger. |
| Wichtig: | Schwimmerfahrung ist wünschneswert. |
| Termin: | Dienstags 20.30 – 21.15 Uhr (Trainingsdauer) |
| Kursdauer: | 10 mal |
| Teilnehmerzahl: | 25 Personen |
| Kursgebühr: | 110,00 € (incl. Eintritt und Gerätemiete) EC-Kartenzahlung möglich (zzgl. 5,00 € Kartenpfand) |
| Wassertemperatur: | 29,6 °C |
| Wassertiefe: | 1,30 – 2,00 m |
| Kursleitung: | Sandra Glaser Lizenzierte Aqua Zumba® Trainerin |
Trainingsgeräte: Onlinebuchung ab: | Alle Trainingsgeräte werden gestellt. Mittwoch, 07. Januar 2026, |
Laden Sie den Kurs im iCal-Format herunter.
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