Gesundheits-Check
Mit dem folgenden Fragenkatalog können Sie auf einfache Weise selbst einschätzen, ob aus medizinischer Sichtweise grundsätzliche Bedenken bei der Ausübung von körperlichen Aktivitäten bestehen. Der Gesundheits-Check ist insbesondere für die Buchung unserer AquaFIT-Kurse wichtig. Nur wenn Sie alle Fragen mit "Nein" beantworten können, ist eine Kursbuchung möglich. Falls Sie eine oder mehrere Fragen mit "Ja" beantworten, dann suchen Sie bitte Ihren Arzt auf, bevor Sie körperlich/sportlich aktiv werden. Bitte berichten Sie Ihrem Arzt über den Gesundheits-Check und darüber, welche Fragen Sie mit „Ja" beantwortet haben.
Bitte beantworten Sie die nachstehenden Fragen mit „Ja“ oder „Nein“:
1. Hat Ihnen jemals ein Arzt gesagt, Sie hätten etwas am Herzen und Ihnen nur unter medizinischer Kontrolle Bewegung und Sport empfohlen?
2. Hatten Sie im letzten Monat Schmerzen in der Brust in Ruhe oder bei körperlicher Belastung?
3. Haben Sie Probleme mit der Atmung in Ruhe oder bei körperlicher Belastung?
4. Sind Sie jemals wegen Schwindel gestürzt oder haben Sie schon jemals das Bewusstsein verloren?
5. Haben Sie Knochen- oder Gelenkprobleme, die sich unter körperlicher Belastung verschlechtern könnten?
6. Hat Ihnen jemals ein Arzt ein Medikament gegen hohen Blutdruck oder wegen eines Herzproblems oder Atemproblems verschrieben?
7. Kennen Sie irgendeinen weiteren Grund, warum Sie nicht körperlich/sportlich aktiv sein sollten?
Hinweis: Wenn Sie gerade einen AquaFIT-Kurs buchen, dann benutzen Sie bitte den "Zurück"-Button Ihres Browsers um zur Kursbuchung zurückzukehren und den Gesundheits-Check zu bestätigen.
Hier können Sie den Gesundheits-Check als PDF downloaden und ggf. ausdrucken:
